E-books / House & Home

Ödesryttarna. Aideens gåva
Den oändligt spännande fantasyberättelsen om Ödesryttarna på den magiska hästön Jorvik fortsätter! Den magiska hästrasen starbreeds, som bara finns på Jorvik, verkar vara hotad. De ...

Den stora käpphästtävlingen
”Välkomna till den här kvaltävlingen …”Vilde kan knappt tro att det är sant. I det stora köpcentret arrangeras en kvaltävling till den stora finalen på Ryttargalan. Äntligen ska ho ...

Älskade Sigge
Den internationella shettistävlingen i Danmark närmar sig med stormsteg. Allt det som Elina och de andra skötartjejerna har drömt om så länge ska äntligen bli verklighet. Luften är ...

Hela livet : En läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
Det var i baksätet på en taxi i New York som läkaren Anders Rosengren insåg vad som var fel. Han hade blivit inbjuden att tillsammans med världsledande forskare tala om mat, stress ...

Stallberättelser från Jorvik
Ödesryttarna: Stallberättelser från Jorvik bjuder på hästfantasy med hisnande äventyr, hästar och magi i bästa bokslukarstil!Välkommen till Jorvik – ett paradis för hästälskare där ...

Träningsparadoxen : Varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vi
Är vi födda att springa? Träning är en motsägelsefull företeelse: sund men onaturlig, i sig kostnadsfri men i hög grad kommersialiserad och en källa till välbehag och hälsa men oc ...

Dansa med Sigge
"Dansa med Sigge" är den nittonde boken i Lin Hallbergs och Margareta Nordqvists succéserie om favoritshettisen Sigge och stalltjejen Elina.Det är vår och i Brobystallet tränas det ...

Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag
Hormonstark är boken om optimal hälsa. För både män och kvinnor. Kroppens kemiska sammansättning är avgörande för hur vi mår, sömnen, uthålligheten och vikten. Trots detta känner m ...

Balkan: mat, människor och minnen
Följ med mig på en resa till Balkan. Det blir en resa i minnen från morföräldrarnas gård i Jugoslavien på 70-talet med böljande majsfält. Här har vi alltid satt oss till bords och ...

I stallet med Sigge
Allas favoritshettis Sigge är tillbaka! Det har blivit dags att inviga det nya stallet och under jullovet anordnas träningsläger. Det är fokus på dressyr och gänget får träna med e ...

Konsten att städa
FINN LYCKAN I ETT STÄDAT HEM Lär dig de enkla stegen till en enda lyckad städning som kommer att förändra ditt liv för alltid. KONSTEN ATT STÄDA är en inspirerande och praktisk gui ...

Stark hela livet : Bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
Bromsa åldrandet idag med fysisk aktivitet! Forskningen visar nämligen att regelbunden träning är en mirakelmedicin. Få ett bättre flås och en starkare kropp samtidigt som du blir ...

Stora boken om barn och mat
Få ämnen väcker så mycket känslor som barn och mat. Vi vill alla våra barns bästa, men hur navigerar vi rätt bland välmenande och ibland motstridiga råd från föräldrar, vänner elle ...

Odla tomater
Odla tomater innehåller praktisk information om odling, från sådd till skörd. Här finns också ett 20-tal enkla recept där tomaten spelar huvudrollen. Över 40 olika tomatsorter besk ...

Hon som var jag : En memoar om Alzheimer
När Wendy Mitchell får diagnosen Alzheimer vid 58 års ålder tvingas hon lägga om hela sitt liv. Allt det hon tagit för givet blir gradvis till en kamp: att cykla till affären, att ...

Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat
Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och Lina Nertby Aurell, handlar om just detta. Det h ...

Mossa: I skog, trädgård och kruka
Mossa är en vanlig växt i svenska skogar, här går att hitta ungefär tusen olika arter! Men trots sin skönhet har mossor ännu inte fått den uppmärksamhet de förtjänar. Mossa är en m ...

I odödliga odlares sällskap : Livsläxor och botaniska tricks pdf
Inom odlingsvärlden fnns några av de knäppaste, roligaste, vildaste och mest inspirerande galenpannor som du någonsin kommer träffa. Världens mest visionära trädgårdsmästare är all ...

Chiligaraget : Från frö till hotsauce
»Kort tid efter att jag börjat odla egen chili insåg jag att jag var fast i ett högst angenämt beroende. Att ta egna frön, plantera och sköta om, skörda och sedan förädla frukten t ...

Kimchi och Kombucha : den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna
Har vi lagt en massa tid, energi och pengar på mediciner, självhjälpsböcker, psykologer och andra terapier i onödan – när en enkel fekaltransplantation (bajsöverföring) egentligen ...

Märta och storhästen
Märta blir sjuk och när hon kommer tillbaka till stallet är ingenting som förr. Bästisen Maja har börjat vara med bortskämda Hanna och henns ponny i privatstallet, och Märta är uta ...

Handbok för köksträdgården : Odla grönsaker, kryddor och bär.
Lena Israelssons "Handbok för köksträdgården" utkom första gången 2000 och blev direkt oumbärlig för alla grönsaksodlare – proffs som hemmaodlare. Här är nu en helt reviderad, utök ...

Maten - ditt bästa träningsredskap
Har du någon gång tränat mot ett mål men känt att du efter ett tag stannat i utvecklingen? Det kan bero på att du inte har utnyttjat kraften i ditt viktigaste träningsredskap – mat ...

Mage rumpa lår
Platt mage, snygg rumpa och fasta lår, det är resultatet om du kör den här bokens träningspass. Men varför bara bry sig om ytan? Pulsbaserad styrketräning ger dig också en riktigt ...

Grönsaksodling : för nybörjare
Grönsaksodling för nybörjare är Lena Israelssons älskade klassiker Grönsaksodling som fått nytt utseende och ny titel. Det handlar om att odla grönsaker: enkelt, ekologiskt och i l ...