Ljudböcker / Filosofi
Puhujasta
Marcus Tullius Cicero (106-43 eKr.) oli poliitikko, puhuja, filosofi ja latinan kielen kehittäjä, jossa henkilöityy roomalaisen ja eurooppalaisen humanismin sivistysihanne. Hänen t ...
Huorintekijän ABC
Humoristisista tietokirjoistaan tunnettu Antto Terras potkaisee tällä kertaa selälleen buduaarien ja makuukammareiden sinetöidyt ovet. Kirjailijalla on tarjota parisuhteiden ongelm ...
FITNESS till extremsporten IRONMAN Kapitel 3- RACE-DAY
-Vem fan är så jävla dum i huvudet som utsätter sig för det här frivilligt.. DET var det enda jag fick ur mig inför mitt sista varv på löpningen.. Mitt första IRONMAN lopp, mitt fö ...
FITNESS till extremsporten IRONMAN Kapitel 2- 6månaders träning
Att gå från fitness och då enbart styrketräning till långdistans extremsporten IRONMAN som dessutom är tre olika discipliner. Aldrig hört någon göra förut.. Att gå från att styrket ...
FITNESS till extremsporten IRONMAN Kapitel 1- Tiden som gymtjej
Jag gick från att älska styrketräning, fitness och hela livsstilen med allt vad det innebär, till att totalt tappa intresset och glädjen för sporten. Jag kom till insikt att denna ...
PAUS- Återhämtning under dagen
Att fylla på med mental kraft mitt på dagen är nyckeln till en energifylld vardag. Värdera dig själv och ge dig 7minuter egentid när som helst på dagen. En egentid du kan ge dig sj ...
FAN VAD JAG ÄR SNYGG- Lyckopillret
Skönhet sitter inte i ditt yttre utan i ditt självförtroende! -FAN VAD SNYGG JAG ÄR, är ett statement och det borde ALLA ta med sig!JAG HAR BESTÄMT MIG! Jag har gjort valet att inv ...
FAN VAD BRA JAG ÄR- Mentala kraften
Den mentala kraften spelar stor roll! Det kommer alltid finnas hinder i vägen. Frågan är hur du tar dig runt dem. Det kommer alltid dyka upp utmaningar. Frågan är hur du löser dem. ...